Ya hoy se cumplen tres días de que oficialmente estoy comiendo practicamente casi nada (si ya se que debía comenzar el lunes pero lo hice hasta el martes :/), bueno me a ido muy bien, e ido al gym; (que por cierto me duele horrible todo el cuerpo!) y de comida pues dejo mis intakes por que calorías exactas no se cuantas sean.....
Estoy casi segura de que voy a llegar a la meta que me propuse para el domingo, asi que no decaiga el ánimo!
Mates:
-café
-consome de pollo
Miercoles:
-capuccino (leche light)
-conome de pollo
-rebanada de papaya
-puñado de arandanos y nueces
Jueves:
-capuccino (leche ight)
-café
-consome de pollo
Hola linda, vi en otro blog un comentario tuyo así que me he animado a escribirte! hace mucho que no actualizas no? espero que todo te vaya bien y estés más cerquita de tu meta :)
ResponderEliminarMucho ánimo! un besito
Pd: he propuesto una carrera positiva en mi blog (eatcleaniertraindirtier.blogspot.com.es), que creo que te gustará, pásate y si te animas avísame vale? :)