!73.400!

Hola chicas......estoy demasiado feliz hoy!
Cuento rápido.......el día de hoy (como todos los días por la mañana) me pesé, la bascula me regalo el hermoso número que ven en la entrada....73.400, tuve que subirme como dos o tres veces más para poder creerlo, superé la meta que tenía de 75 kg y antes de lo que esperaba, yo tenía pensado pesar eso el día de mañana y oh sorpresa que lo superé, el día de hoy también hice un semi-ayuno, y eso fue por que en la mañana se me ocurrió comprar un café en un mini super (siempre cargo mi termo con café para el trabajo, pero el día de hoy se me olvidó), así que pase por mi café muy contenta y me dije: -Por que no comprar un moka canela el día de hoy (siempre tomo americano con splenda), bueno total lo compré y hace rato viendo la tabla calórica, esa porquería de café contiene casi 300 kcal!!!!!!

Así que por ingenua no pude hacer el ayuno de hoy...y es que me e estado preparando estos días por que mañana tengo una fiestesini!!!! y se que voy a comer muuuuuucho, así que me preparo para las calorías venideras jajaja, bueno chicas paso a leerlas, buen fin de semana!!!

XOXOXOXOXO

Compensar....

El día de ayer lo pase muy tragón....dije que hoy lo compensaría y así fue, hice un semi-ayuno (y eso fue por que mi novio me obligo casi casi a comer), pero no comí casi nada, puse de pretexto que me dolía aún la encía (por cierto eso no se los había contado: el Domingo por la noche tenía un terrible dolor en una muela y tuvieron que sacarmela....ni siquiera me duele ya pero lo uso de pretexto para no comer!), bueno le dije eso y ya no me fastidió, comí unos cuantos pellizcos de huevo a la mexicana (poco menos de medio huevo) y un poquito de queso panela (ni 50 grs.) y fue todo!
Estoy muy feliz hoy, ya que ayer me fue mal, pero hoy me resultó un día bueno.....Por cierto tengo que entrar urgentemente al gym ya que como estoy adelgazando algo rápido la piel se me empieza a colgar (!asco!) sobre todo en los brazos y no quiero andar por la vida con brazos tipo murciélago, así que en cuanto caiga dinero derechito al gimnasio......Y pues por hoy es todo lo que tengo que contar chicas.....paso a leerlas!!!

XOXOXOXOXO

2 da Etapa!!

Hola lindas, como estas...espero que super bien, e tenido un par de días desaparecida del blog, pero volví; con cosas buenas y otras malas....
El día de ayer comencé con la segunda etapa que es la intermedia de el plan de Flynn, la primera parte la comencé con 79.200 kg. el día Lunes que me pesé estaba en 75 kg.!! bajé 4.200 kg en 15 días!! me siento super contenta.

Ver esto de verdad quita las ganas de comer!!

Después ayer que comenzó la segunda etapa hice un ayuno (esperaba mantenerlo por dos días y esta es la parte mala), el primer día de ayuno me fue muy bien no comí nada.....pero nada más que agua, me pesé hoy en la mañana y ya estaba en 74.800 kg todo iba muy bien....hasta que de pronto me dio muchisíma hambre y caí en la tentación de comer.....no voy a escribir la porquería que comí, sólo dire que fueron puros carbohidratos y sumaron la asquerosa cantidad de 1000 kcal.!!!
De todas formas a pesar de mi caída estoy más que feliz y motivada ya que alcancé mi meta de los 75 antes de lo que tenía planeado (el sabádo para ser precisa), mañana ya será un nuevo día y pues ni modo a hecharle ganotas por que esos kilos no se bajan solos!!!!
Suerte para las que comenzaron esta semana el plan de Flynn (Lena espero que me cuentes que tal te va!)

XOXOXOXOXOXOXO

Quod me nutrit, me destruit.

Ana se levantaba como todas las mañanas, se desnudaba completamente y se dirigía al baño. Se posaba ante la báscula esperando varios segundos hasta ver lo que marcaba y en esos segundos en los que la báscula calculaba el peso de su portador, su cabeza solo pensaba en el número que había visto el día anterior, deseando con todas sus fuerzas que la aguja del marcador no sobrepasase ni siquiera varios gramos de más, sino que la fina aguja de su interior marcase levemente un descenso en su peso.

Su peso, aquello que marcaba su existencia, su materia, su ser. Aquello que deseaba reducir con todas sus fuerzas, aquello que marcaba la fina línea entre la vida y la muerte.

Después se dirigía al espejo de cuerpo entero que tenía en su habitación y se observaba detalladamente palpando con sus manos cada centímetro de su piel. Apretando en varias zonas, estirando en otras e intentando reducir con ellas en su reflejo, las partes que deseaba tersar o hacer desaparecer.

Su visión supuestamente distorsionada le mostraba una imagen supuestamente irreal que su cerebro había almacenado y creado para si mismo como algo completamente tangible y verídico. O al menos eso es lo que le decían, que su visión, su realidad, era totalmente contraria a lo que el espejo reflejaba ¿acaso se había vuelto loca? Su visión estaba completamente distorsionada, mostrándole una imagen falsa y alterada.

Pero fuese cual fuese la verdad, aquella imagen que observaba ante aquel espejo de cuerpo entero, era su imagen, era su reflejo, era su verdad  y podía tocarla como real.

Después se dirigió a aquel lugar que un día muy lejano la había llenado de felicidad y ahora se le antojaba como un momento angustioso y cruel que la atormentada todos los días como si de una cadena perpetua se tratase.

Abrió las puertas de su armario como si el infierno fuese a brotar de él, mientras escarbaba entre su ropa algo que pudiese hacer disimular aquel cuerpo deforme que su mente había creado. Encontró un pantalón negro,  la prenda que más odiaba de su color favorito, aquel que tanto hace disimular, después se enfundo en él y revisó cada detalle frente al espejo.

La textura de la tela pegada a su piel, marcando unas líneas deformes ante sus ojos, recorrió con sus manos desde su cintura hasta los tobillos apretando y estirando la tela elástica de aquella prenda que formaba una segunda piel sobre su cuerpo. Por último metió la barriga hacia dentro aspirando el aire levemente para apretar con sus manos y pasarse el botón que la encerraría en aquella celda de tela.

Sus ojos solo veían un inmenso ser deforme encerrado en una celda de piel. Una piel grasa, llena de bultos y trozos que sobraban por todas partes, trozos que cogía y estiraba con sus manos deseando tener un cuchillo láser que pudiese cortar y hacer desaparecer de ella todo aquello que nunca debió estar ahí. Todo aquello que la repudiaba y la hacía sentir un inmenso asco hacía un engendro amorfo.

Solo quería salir de esa prisión, de la prisión de su cuerpo, pero era difícil hacerlo sin llegar a la inexistencia. Lo peor es que ella lo sabía, pero no podía evitar desvanecerse por una ilusión.

Su estomago rugía como un tigre hambriento, y en realidad lo estaba… pero ella no estaba dispuesta a ceder ante aquello que consideraba una debilidad… un pecado capital… la gula…

Ya estaba acostumbrada a esa sensación de hambruna pero ni mucho menos era lo peor.

Lo peor eran los calambres y hormigueos que recorrían todo su cuerpo como invisibles parásitos en su interior. Lo peor era recordar cuando había sido la última vez que había hecho de vientre o mejor dicho, era que no podía recordarlo. No recordaba cuando había dejado de tener la menstruación y eso la hacía sentir como una cuarentona menopáusica. Y aquel asqueroso vello fino en zonas extrañas de su cuerpo que tenía que afeitar. Por el contrario su cabello caía en considerables cantidades y sus uñas tenían un aspecto amarillento y quebradizo, además siempre tenia un inmenso frío.

Aquellas solo eran unas pocas de las consecuencias que su obsesión le había obligado  acostumbrarse.

Se terminó de arreglar dentro de la medida posible y se puso el abrigo negro.

Mientras andaba por la calle, un par de jovencillas jóvenes y vivarachas, torcieron la mirada hacía ella que escondía su rostro en su capucha negra con los bordes peludos.

Las dos jóvenes se rieron de ella y susurraron en un tono de voz que ella pudo escuchar, que parecía una vieja esquelética.

¿Acaso no lo sabía? ¿Acaso no lo veía? ¿O no lo quería ver?

Ella bajo la mirada pensando que nada les podía reprochar y deseando esta vez, desaparecer de verdad…

Día de...mierda! =/&&$"!$@¨['!¡

Si y no.....
Me explico:......por la mañana la bascúla fue buena conmigo y me regaló un muy bonito número 75.900 kg. ya estoy en la mitad de abajo de los 70´s (aunque sea 100 grs. abajo), estaba supér bien, había comido solamente una manzana (50 kcal.).....

Hasta ahí mi día iba bien....

Pero después saliendo de el trabajo se me ocurrió la grandisíma idea de ir a casa de mi mamá.....y ahí comenzó mi caos!!!!....mi madre me obligó a comer y comencé la tragadera:

°sopa de garbanzos

°4 tortillas de maíz

°un puñado de nueces

y por si no me bastará con eso de gran postre:
°11/2 submarino


Iugh! casi 1.000 kcal. ingresaron en mi puerco.....digo cuerpo y me siento tan sucia y derrotada, esa sensación de fracaso viene a mi como miles de miradas acusadoras sobre mi todo el tiempo.....

Ayer......Hoy....

No tengo demasiado que comentar asi que......a lo que vine...

Mis últimos dos días han estado mal.....ayer me atasqué de comida y después la vomité (eso no se me da mucho y no me gusta del todo....) osea que no supe ni que ni cuantas calorías se quedaron en mi puerco digo cuerpo.....

Y pues hoy....hoy solo fue otro día semi-malo se suponía que eran 150 calorías y yo como siempre me empaqué más.....para ser exacta 377.....no sé que más decir...asi que pues las leo y suerte chicas...

XOXOXOXOXO

Días algo turbios...

Hola lindas, com les a ido en este inico de semana?

Espero que muy bien, mi fin de semana fue algo turbio, el sabádo todo el día iba muy bien...hasta que mi novio me dijo que fueramos a comer a un buffete :/ ....accedí y al principio me pude controlar por que lo primero que me servi fue una mega ensalada.....terminé con ella y no resistí demasiado, puse en mi plato miles de cosas (aunque eran porciones pequeñas), pizza, pastel, helado y puré de papa....

Después el domingo me fue un poco mejor, fui a casa de mi mamá, tenía ya varias semanas sin visitarla y me recibió con unas quesadillas rellenas de champiñones....sabe que no puedo negarme a sus platillos (es chef y cocina delicioso!!), bueno compi dos para que no se sintiera mal, aparte me comentó que unas primas le habían dicho que me preguntará si estaba tomando algo para bajar de peso o si estaba dejando de comer por que había bajado mucho de peso en tres meses y que si hacía cualquiera de esas dos cosas me iba a enfermar o algo, ya saben consejos de gente envidiosa, pero para no preocuparla yo le dije que para nada que no estaba tomando nada (si ajá) y que comia muy bien (cosa que no es cierto tampoco), no quise que comenzará a sermonearme...... después fui a un evento en donde iban a estar un par de amigos y todos se sorprendieron y me decían que si estaba enferma o que hacía por que me veia muy delgada (delgada yo!! si aún me faltan 11 kilos!!), bueno les dije lo mismo que a mi mamá "levo una dieta y hago ejercicio, sólo eso".....la verdad me levantaron un poco elego al decir que me veía muy bien, pero eso no es motivo para ya no seguir...tengo aún 11 pesados kilos sobre mí que tengo que desechar antes de Diciembre....

Y pues bueno ese fue mi fin de semana....El día de hoy fue algo parecido:

Al venir hacia l traajo me compre una ensalada (sin carne ni nada de grasas) y un vasito de jicama con pepino, llegué a casa e hice pasta con atún, que en eso me exedí por que comí algo asi como dos mega cucharadas de esa cosa y 6 cuadritos de galleta salada, 1/2 vaso de refresco y una manzana pequeña.....

Hace rato trajeron dulces y malvaviscos al trabajo y de eso si me atasqué ...me comí como 4 dulcecillos y 8 malvaviscos :/.....algo pésimo y vergonzoso....pero bueno de el plan que se suponía hoy eras 500 kcal, las superé y sumé casi 800kcal!!!

Mañana creo que será ayuno riguroso para compenzar este día de terror.....

Éxito!!! :D

Hoy es mi cuarto día de la etapa restrictiva de el plan de Flynn, hoy tocaban 400 calorías o menos y es el segundo tomando Redotex, me a ido muy bien.

En la mañana comí un sandwich integral y una manzana (comí porque dedo hacerlo cuando tomo el medicamento por que me da muchos mareos), pero después en la tarde ya no comí nada y eso que tuve que preparar la comida para mi love, tenía que hacerlo para que no sospeche que no estoy comiendo y empiece con las frases mareadoras de "por que no comes", "eso te hace daño" y bla bla bla, pero a pesar de eso no me dieron ganas ni de probar un sólo bocado!
Bueno, no tengo más que contar, así que dejo mi intake de hoy, besos chicas!

Intake:
°Café latte 70 kcal.
°Manzana sin piel 48 kcal.
°Sandwich integral 250 kcal.
°Coca cola zero 0 kcal.
°3 litros de agua

Total: 368 kcal.

Mi primer día con Redotex

Hola chicas, como estan!
Como verán en el título de la entrada, hoy comencé a tomarme las pastillas Redotex, la tomé en la mañana antes de comer cualquier cosa, me sorprendí mucho de la reacción que hixo en mi cuerpo (por que no es o mismo leer en blogs lo que pasa, que sentirlo real mente), me quitó por completo la ansiedad por comer casi al instante de haberla tomado (45 minutos después), no tengo esa sensación de estar comiendo todo el día.
en cuanto a otros síntomas lo único que e sentido es:
°Boca seca
°Sed inmensa
°Un poco de hiperactividad
que son tres síntomas comunes por lo que leí en la hoja que traía el frasco, nada de que preocuparse.
pongo unas fotitos de el medicamento para que lo conozcan:

Las compré en Farmacias del Ahorro y me costaron $674.00 (pesos mexicanos)

Les pongo mi intake de hoy, creo que este compensó los dos días anteriores que estuve pésima jiji

Intake:
2 manzanas sin cascára (asi me gusta comerlas) 96 kcal.
1 café latte macciato 70 kcal

Total: 166 kcal.

Listo chicas, paso a leerlas!!!

XOXOXOXOXOXO

dia 1 y 2 ....mas o menos

hola chicas como andan? espero yo que muy bien!
paso solo a comentarles que ayer se suponía empezaba un regimen con una de ustedes, lo vi en su blog y me gusto, lo e seguido no tan al pie de la letra por que la verdad me e pasado con unas cuantas calorías jojojo
estoy algo emocionada por que hace rato me compre mis redotex! (en una entrada anterior puse que eran)...el día de mañana comienzo a tomarlas y les comentó que tal me va!

bueno lindas las dejo y que tengan muuuuy buena noche!

XOXOXOXOXOXO

muy buena idea!!

hola lindas como estan?
yo aqui volviendo después de tantos dias de desaparecida y vuelvo con una excelente idea que me encontré en un blog de ustedes que leí hace unos momentos....
ya les habpia dicho que voy a un bariatra a que controle mi peso, bueno pues los horarios de consulta y mis horarios de trabajo chocan mucho y a veces no puedo ir....
leí en una entrada que compran los medicamentos con" recetas falsas" haciendolas ustedes mmismas (por que claro los medicamentos son controlados y solo los venden con receta médica), es ahi donde me entro la idea como bofetada !yo trabajo en un consultorio medico!......que imbécil desde cuando hubiera hecho eso, con los $500.00 que pago cada diez días con el bariatra ya me hubiera comprado tratamiento en alguna farmacia como para tres meses......asi que tome una de las recetas de los doctores con los que trabajo y le puse unos garabatos ahi medios extraños pero que se entendiera el medicamento que quería comprar...
el primer medicmento con el que voy a comenzar es Redotex.....ya me o había dado el bariatra y si me funcionó, inhibe completamente la ansiedad y por lo tanto las ganas de estar comiendo todo el día....los efectos secundarios que a mi me causó fueron; mareos o vértigo, muchisíma sed (eso es punto bueno) y se me enfriaban mucho las manos y la punta de la nariz, asi hiciera un calor tremendo yo siempre traia la nariz y las manos frías .....bueno voy a comprarlo en cuanto depositen la quincena (por que cuesta aprox. $700.00) y les comentaré como me va
XOXOXOXOXO